Hala da emziriyorum. Bu konuyla ilgili öyle çok şey okudum, öyle çok mesai harcadım ki..
Elimden geldiğince özetlemeye çalışacağım. Dilerim birileri yazdıklarımı okuyup, hayatlarının bu zorlu döneminde biraz olsun rahatlar.
- sütünüze ve doğaya güvenin, kadının ve bebeğinin kurduğu en temel ve güçlü ilişkinin emzirme üzerine kurulduğunu hatırlayın
- sütü artıran yiyecek bulmaya çalışmayın. sütü, uyku, huzur ve sıvı alımından başka birşey arttırmaz
- büyüklerin süt yapar diye yedirip içirmeye çalıştığı şeyler inanılmaz kalorili gıdalardır. onları yer içerseniz bir dünya olursunuz
- meme ucu kremi, meme koruyucu ve meme kalkanı,emzirme sütyeni ve göğüs pedi satın almadan doğuma gitmeyin
- hele de altı ay sonra çalışmaya başlayacaksanz, amatör süt sağma makinaları zaman ve enerji kaybından başka birşey değil. Hemen profesyonel bir makina kiralayın
- doğumdan sonra hastanedeki hemşireleri emzirmeyle ilgili her türlü sorununuz için çağırın
- iyi bir çocuk doktoru bulun, doktorunuzu tavsiye edenler ilk altı ay anne sütüyle mi idare etmiş, sonrasında ne kadar anne sütüne devam edilmiş öğrenin
- size mama teklif edilirse doğumdan önce bulduğunuz o çok güvenilir çocuk doktoruna danışmadan birşey yapmayın
- hastanede bebeğiniz için önerilen her türlü müdahele öncesi, kendi çocuk doktorunuza danışın
- mutlu kadın etkili emzirir. bunun için de eşin desteği çok önemlidir
- bebeğinizin her ağlayışında acıktığını söyleyen insanları, her kim olursa olsunlar evinizden uzak tutun.Bu kişiler sizin akrabanızsa siz, eşinizinse o uzaklaştırsın
- bir kere mama verirseniz, bebeğiniz memenizi ihtiyacı kadar emmeyecektir. Meme emmek yenidoğan için zahmetli bir iştir, biberonla rahatça doymaya alışan bebek çaba harcamaz.
- bebeğinizi emzirirken hayatınızın en güzel anlarını düşünün
- yeriniz varsa mutlaka emzirme koltuğu alın, yoksa da emzirme yastığı
- ek gıdalara geçmek için acele etmeyin, inanın yoğun emzirilen dönem sanılanın aksine en rahat zamandır
- emzirmenin tadını çıkarın..